Zeit für mich


Es wird Herbst. Zeit, sich ein wenig zurückzuziehen und etwas für dich und deinen Körper zu tun.

Zu wohliger Musik wollen wir sanft in Bewegung kommen, die schleusen unseres Körpers öffnen, uns spüren und dabei unsere Bedürfnisse wahrnehmen und nähren. Du entscheidest, wie viel Bewegung Dir gerade gut tut oder ob Du einfach die Musik und die Energie der Gruppe auf dich wirken lassen möchtest. Eine geführte Massage und achtsame Berührungen lassen deinen Körper entspannen und zur Ruhe kommen.

Ein Nachmittag ganz für Dich – ohne Verpflichtungen und Terminstress.

Termine: 16.Dezember 2018 + 3. Februar 2019


Karte nicht verfügbar

Datum / Zeit
16.12.2018
10:00 - 12:00 Uhr

Veranstaltungsort
Aktivita Borgfeld


Anmeldung

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